kotipiha.foorumit.fi

Mikä urheilulaji on vienyt sydämesi? Onko rakkautta riittänyt jo pitkään vai onko uusi ihastus? Mikä lajissa viehättää?

Penkkiurheilu Harrastettu jo viimeiset 30 vuotta!

Pikajuoksu oli lapsuuden/nuoruuden harrastus kunnes se jäi sairasteluihin. Siihen olis kyllä kiva palata.

Ikivanha ja aina yhtä kelpo harrastukseni on kävely - sauvoilla tai ilman. Mieli lepää ja kropan saamaa kuntopläjäystä voi tehostaa monin keinoin.

Ratsastus. Haaveilin todella pitkään lapsuusajan harrastuksen pariin palaamisesta ja vihdoin uskalsin haaveeni toteuttaa. Nyt olisi toiveissa useampi tunti viikossa, mutta lasten kanssa on vaikea löytää aikaa, johon voisi sitoutua joka viikko.

En voi sanoa varsinaisesti "urheilevani", eli en harrasta liikuntaa mitenkään säännöllisesti, mutta tykkään huisisti pelata sählyä ja jääkiekkoa. Myös jalkapallosta oon aina tykännyt. Aikanaan kävin judossa ja sitä olisi kiva yhä harrastaa, mutta kun pitäisi mennä aina n.40km:n päähän harrastamaan, niin oon suosista jättänyt harrastuksen muiden iloksi...

Ns.pitkänmatkanjuoksusta eli kestävyysjuoksusta tykkäsin tosi paljon kouluaikoina, mutta se on vaihtunut oikeastaan kestävyyskävelyksi. Varsinkin pitkät vaellukset on ollu huisin mieluisia. Rinkan paino selässä, upeat maisemat, tiukat nousut ja jalkojen uupumus - ai nam! Nyt en kyllä oo päässy vaeltamaan, mutta tehdään sitten pienempiä metsäretkiä. Ehkä joskus päästään taas tunturivaelluksillekin...... Aluksi hitaammalla päivävauhdilla jos lapset mukana, mutta ehkä joskus vähän vauhdikkaamminkin taas... I hope so!

Juosu ja astangajooga

Niillä pysyy kuosissa sekä fyysinen, että henkinen puoli minussa.

Mä tykkään ihan hirveästi BodyCombatista ja nyrkkeilystä. Mulla on kaksi vasenta jalkaa, niin ei noi tanssilliset lajit kiehdo. Tykkää vähän äijämeiningistä. Sain äitienpäivälahjaksi toivomani nyrkkeilysäkin

Juokseminen on myös todella kivaa.

Taekwondo.

Aloitin kesällä miehen innostamana (hän on harrastanut jo kymmenisen vuotta) ja olen totaalisen koukussa Muutaman viikon päästä olisi ensimmäinen vyökoe.. On kivaa huomata, että näin "vanhanakin" pystyy vielä kehittymään urheilun saralla - kunto, notkeus ja koordinaatio ovat parantuneet vallan huimasti sitten aloittamisen jälkeen. Hirveästi muille lajeille ei nyt olekaan aikaa, koirien kanssa toki pitää aina lenkkeillä ja uimahallissa tulee aina välillä käytyä. Ratsastuksesta olen minäkin haaveillut ja pari kertaa käynytkin aikuisiällä kokeilemassa, mutta tällä hetkellä ei enää siihen kyllä aika riitä.

Hurahdin viime talvena aika pahasti hiihtoon, enkä olisi ikinä uskonut sitä mahdolliseksi kun olin kaikki kouluvuoteni lajia inhonnut ja siitä niiden jälkeen 15 v taukoa pitänyt

Ihan ykkösenä on kuntosali, vähän reilun vuoden olen harrastanut. Ihan kunnon ohjelmilla ja painoilla, ei mitään tyhjänpäivästä naistenlehtien lukemista ja pienillä painoilla kitkuttelua. Ihan mahtavaa hommaa. Voimaa ja jopa näkyviä lihaksia on tullut todella paljon ja painoa lähtenyt reilut 10 kiloa. Ruokavalio on muuttunut matkan varrella protskupitoisemmaksi.

Juoksu on hyvänä kakkosena, 5-7km lenkkejä juoksen, vaikka vielä keväällä puoli kilsaa tuntui maratonilta. Töiden ja koulun taas alettua juoksu on kyllä se, josta mieluummin luovun, jos aikaa ei riitä, puntille sitä riittää aina.

tanssi, streetlajit enimmäkseen.. uusi rakastus, mutta valitettavasti luulen että joudun opiskelujen ajaksi jättää vähemmälle tai jopa lopettaa hetkeksi vaikka se onkin äärimmäisen hyvä keino päästää höyryjä kerran viikkoon vähintään.. mutta on kallistakin tietysti..

Pesäpallo

Suunnistus. Osallistuin iltarasteilla ekaa kertaa muutama vuosi sitten ja nyt oon ihan koukussa. Huhtikuuta odotellessa.

Spinning on kans yksi hyvä hikiurheilulaji.

Pilates alkaa tuntua todella hyvältä lajilta parin kuukauden harrastamisen jälkeen. Liikkeet alkavat olla tuttuja ja haastavuuttakin voi jo lisätä. Ihan mahtava laji kun haluaa kroppaansa jämäkkyyttä, tasapainoa ja ryhtiä.

Sauvakävely ja jumppa on lempilajeja.

Juoksu (lyhyet matkat, 5-10km) ja kävely sauvojen kanssa ja ilman, sekä hiihto ja kahvakuulailu <3

kyllä se tuo kuntosali on vienyt mukanaan,vähintään 3 kertaa viikossa tulee käytyä ja muutenkin kyllä tulee liikuttua paljon sekä lasten kanssa että ilman.

Tennistä olen opetellut pelaamaan viime aikoina. Loistolaji