kotipiha.foorumit.fi

Oletko koskaan laihduttanut? Jos olet, millä keinoin? Jollain dieetillä, painonvartijoiden pisteillä, karppaamalla, liikuntaa lisäämällä vai miten? Mitä tapahtui, kun "laihdutus" loppui? Muuttuiko elämäntavat uusiksi ja pysyviksi vai palautuiko paino korkojen kera - hiljalleen tai kerta rytinällä?

koko ajan

Olen karpannut ja karppaamalla olen saanut 4 kiloa pois. Nyt en karppaa, mutta kilot eivät ole tulleet takaisin.